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openTrack – Der RC Adler Bahnradtag 2009 für Jedermann
Einmal durch die bis zu 43° überhöhte Steilkurven fahren und dabei ein völlig neues Gefühl für Geschwindigkeit, Fliehkräfte und das Zusammenspiel von Rad und Fahrer bekommen. Der RC Adler bietet allen auch diesen Herbst wieder dieses spannende Erlebnis an.
Bahnradsport trägt durch den starren Gang zur Verbesserung der Koordination bei (runder Tritt) und ermöglicht gerade jetzt in der dunklen Jahreszeit ein sicheres und konzentriertes Training, auch im Grundlagenbereich.
am 29. November 2009
im Radstadion Köln-Müngersdorf11 – 13 Uhr Einführung (für Neulinge Pflicht)
13 – 15 Uhr freies Training auf der BahnTeilnahmegebühr: 15 € inklusive Leihrad, ohne Leihrad, 10 €.
Anmeldungen bitte an meldung@rc-adler.de
Falls eigene Klickpedale vorhanden, diese bitte mit den passenden Schuhen mitbringen. Ansonsten werden Körbchenpedale gestellt.
Der RC Adler bietet passend zum ersten Advent warme und kalte Getränke sowie einige kleine Snacks an.
Wir freuen uns auf euer kommen!
Eine Antwort to “openTrack – Der RC Adler Bahnradtag 2009 für Jedermann”
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Sagt:
7. November 2009 um 19:26< ![CDATA[bisse dabei? :D dann notier ich mir den spass!]]>